郑先生今年年初加入了有车一族，可他一向健康的颈椎近期却频繁酸痛，这让他感到十分困惑。他平日里注重锻炼，也很少坐在电脑桌前，不明白怎么会颈椎酸痛。经过医生的询问，他才知道原来是他开车时常常急开急停造成的。

　　医生提醒各位车主，驾车时应尽量平缓起步、刹车，除此之外，还要规避日常生活中的不良习惯，以防伤及颈椎。

　　罗女士在一次急刹车后，总感觉脖子不舒服，到医院拍了X光片，并未发现什么问题。可回到家后，脖子疼得更厉害了，赶紧去医院拍了核磁共振，才发现自己的颈椎出现了无骨折脱位损伤，于是不得不住院接受手术治疗。

　　医生说，如果不及时治疗，最坏的情况可能导致瘫痪。

　　汽车装具网采访市中医院的骨科大夫表示：很多颈椎损伤都是在一瞬间出现的，虽然看起来只是微不足道的损伤，但隐藏着长期的病变积累的危险。不少急性子的人开车习惯急走急停，在急刹车时，由于安全带对胸部的固定，会使人的头部向前急冲，颈椎向前猛地屈曲，然后又弹回原位，很容易造成颈髓或神经根急性压迫甚至是脱位。更值得注意的是，由于颈部快速后伸时，脱位可自行复位，因此一般X线检查可能看不出异常，但是颈椎及脊髓却可能已经受到了伤害。

　　因急刹车造成颈椎发生急性病的患者，症状轻时可以用一些神经营养药物，严重的就需要手术。对于较轻的症状，倘若药物治疗、针灸、颈椎间盘等离子消融术的治疗效果不明显，可以配合颈椎手法复位治疗，按摩能松解粘连、缓解肌肉痉挛、改善肌肉血液循环、消除炎症的作用，解除血管的刺激，改善脑部的血液供应，减轻、缓解头晕症状。

　　汽车装具网建议在开车休息的时间尽量多锻炼：（此方法也适用于上班族的白领们）

　　tep1：两手手指交叉置于头后，手臂用力向前，颈部用力向后，头手较劲；

　　tep2：一手掌置于头侧面，手臂与颈部用力较劲，做等长收缩；

　　tep3：双手置于额部，手臂与颈屈肌肉群用力较劲。